Jógatanfolyam kezdőknek

 

Jógatanfolyam indul kezdőknek a Jóga a mindennapi életben rendszer alapján.

 asana river kicsi

Első foglalkozás: 2016 szeptember 13-a, kedd, 18.00

Helyszín: Debrecen, Külsővásártér 3 11-12, Ganga Baráti Kör, a Jóga a mindennapi életben rendszer debreceni központja

Jóga a mindennapi életben klub debreceni és környékbeli fiataloknak

13714335 1322863751110977 1577520066 nLótuszvirág: Jóga a mindennapi életben klub fiataloknak

YIDL Youth Club Hungary, Debrecen

Az idei Gurupurnima alkalmával örömmel adunk hírt a  ”Jóga a mindennapi  életben klub debreceni és környékbeli fiataloknak ”  megalakulásáról.

A klub Vishwaguruji  Vépen tett javaslatára alakult meg, mint a már működő országos klub tevékenységét támogató regionális szervezet.  

A klub célja hogy a fiatalokat segítse a testi, lelki, spirituális egészséghez, a boldog és kiteljesedett emberi élethez vezető úton egy pozitív közösség létrehozásával és programok szervezésével.  

Gurupurnima ünnep

guruprnima

2016-ban július 19-én, kedden ünnepeljük a Gurupurnimát. A Guru-elv a tanulást, a fejlődést jelenti, azt a képességet, hogy a tudatlanság és téveszmék sötétségéből (Gu) a tudás, a mélyebb megértés, a tisztább tudatosság fénye (Ru) felé tartunk.  A purnima jelentése: telehold.

Ünnepeljünk együtt július 19-én kedden az ásramban az ősi jóga-hagyományokat követve!

Folyamatos nyári gyakorlás

khatu pranam 8

Nyári gyakorlás

Júliusban és augusztusban folyamatos gyakorlásra van lehetőség a Jóga a mindennapi életben rendszer debreceni ásramjában, tanfolyamokat ebben az időszakban nem tartunk.

Hétfő: 18.00 - 20.00 között várjuk a haladóbb gyakorlókat.

Szerda: 16.00 - 17.30 a másik gyakorló csoport időpontja.

Helyszín: Debrecen, Külsővásártér 3. 11/12, Ganga Baráti Kör

chakras

 

Különleges gyakorlás a jóga napján

joganap

Június 21-én 18.00 - tól minden jógagyakorlót várunk a Jóga a mindennapi életben rendszer debreceni központjába a Külsővásártér 3. szám alatt található ásramba, hogy a Jóga Nemzetközi Napján együtt gyakorlohassuk az ászanákat, pránájámát és az önvizsgálati meditációt.

A 20.00-ig tartó gyakorlás utáni szünetet követően mestereink tanításait idézzük fel videók segítségével és badzsanok éneklésével.   

 

Jóga-maraton a gerinc körül

gerinc1

 

 Intenzív program április 17-én, vasárnap

Egészséges és hajlékony gerinc, szabad és boldog mozgás minden életkorban! Köztudott, hogy a rendszeres jógázás segítségével megelőzhetőek azok a gerincproblémák, amelyektől sok ismerősünk szenved. A gerinc azonban nem csak mozgásrendszerünk, hanem idegrendszerünk egyik központi része is. A gerincgyakorlatok közvetlen hatást gyakorolnak a gerinc mentén elhelyezkedő idegközpontokra, melyek kiegyensúlyozása az elme egészséges működésének, a kozmikus fény és tudatosság megtapasztalásának alapja is.

A program résztvevői a Ganga Baráti Kör oktatóinak segítségével ismerhetik meg a Jóga a mindennapi életben rendszer különleges, más tanfolyamon csak elvétve szereplő gyakorlatait, élhetik át azok kedvező hatását. A jógaközpontban - ásramban - eltöltött délelőtt ösztönző erőt és több jóga-tudást ad mindenki számára.