Manipur csakra: az ékszer városa, az energia tengere, lényünk egyik középpontja.

Az intenzív gyakorlás -  jógamaraton célpontja a Manipur csakra, ami szervezetünkben központi szerepet tölt be a kozmikus energia harmonikus szétosztásában. Sorra kerülnek azok a jógagyakorlatok (ászanák, pránajáma technikák, meditációk), melyekkel lépésről lépésre aktiválható a Manipur csakra. Rendszeres gyakorlásukkal ki-ki képes javítani saját életminőségén! Gyere el és tapasztald meg!

ideje: Október 16. délelőtt 6.00 - 12. 00

helye: A Jóga a mindennapi életben rendszer debreceni központja, Ganga Baráti Kör, Debrecen, Külsővásártér 3. 11-12

A jógamaratonon való részvétel a következő lépés az elmélyültebb gyakorlás és lehetőségeink megvalósítása felé. Hogyan vezet a Jóga a mindennapi életben rendszer helyes gyakorlása az energia és a tudatosság ébredéséhez?

Program:

6.00 - 7.00               Agniszár Krija, meditáció
7.00 - 9.00               Ászana, Pránajáma (1-2-3 szint és básztrika)
9.00 - 9.30               Vegetárius reggeli
9.30 - 10.00             Tapasztalatcsere
10.00 -12.00            Műhely:  A Jóga a mindennapi életben rendszer és a Manipur csakra. Benne: Videó, haladó gyakorlatok végzése , magyarázata, badzsan értelmezés.
A programba 7.00 órakor is be lehet kapcsolódni.

Költséghozzájárulás: 3000 forint
Jelentkezni október 13-ig kell (de érdemes minél hamarabb!) az oktatónál vagy a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e-mailen, 06204672462 telefonon az előleg (500 ft) befizetésével.

Ideje: 2016.október 16.

Helyszín: A Jóga a mindennapi életben rendszer debreceni központja, Debrecen, Külsővásártér 3. 11-12