Hírek, események

Június 21-e a Jóga Nemzetközi Napja.  Az év leghoszabb nappalán debrecenben az alábbi programokhoz csatlakozhatnak az érdeklődők:

Ma már az egész világon gyakorlják a jógát, ami  örömet, egészséget és belső békét hoz, elmélyíti az önmagunk és a külső világ közötti kapcsolatot. 2014-ben az ENSZ június 21-ét a Jóga Nemzetközi Napjává nyilvánította. Ez alkalomból Nyíregyházán az alábbi programokon nyílik lehetőség a jógával való megismerkedésre, továbbfejlődésre:

Alapozó és közép-haladó jógafoglalkozások kezdőknek és középhaladóknak (2-5 szint)

 A gyakorlás során a fokozatosan felépített alapozó, átmozgató és lazító gyakorlatokkal kezdünk, majd a könnyebben kivitelezhető, dinamikus  középhaladó-haladó ászanákba és pránajáma technikák is sorra kerülnek.

Fedezze fel a testi és lelki ellazulás élményét a Jóga a mindennapi életben rendszer gyakorlatainak segítségével!