Swami Daya vezetésével egy napos   Jóga a mindennapi életben szeminárium lesz Debrecenben, október 29-én.  A gyakorlások és az előadás témája, hogy a prána tudatos irányításával végzett testgyakorlatok hogyan tesznek erősebbé, hajlékonyabbá, egészségesebbé; hogyan segítik lényünk valódi természetének megvalósítását. 

A program helyszíne a Markusovszky III. kollégium mögötti tornaterem, a Nagyerdőn.    

 További információk:

 A képen piros karika jelzi a tornatermet. 

Parkolási lehetőség:

Az Auguszta telepen kívül ingyenes, néhány száz méterre találhatóak a klinikai dolgozók, látogatók által használt parkolók.

Sorompón belül az első fél óra ingyenes, a második 400 Ft, utána minden megkezdett félóra 600 Ft.

Közlekedési információk, hogyan jussak a helyszínre?

Autóval a Móricz Zsigmond út 22 címet kell keresni. (Debreceni Egyetem, Klinka, Auguszta telep.)

A vasútállomástól a 10-es busz (10, 10Y,10A) fél óránként indul és a bejáratnál tesz le. (Auguszta telep megálló a Móricz zs. út megálló után.)

A vasútállomástól az 1-es villamos 10 percenkémt jár, a Klinikák - megállónál kell leszálni, majd északi irányba átsétálni a régi klinikán a kb. 400 m- re lévő Auguszta telepig.

Időjárás -jelentés szombatra:

Hazánk nagyobb részén kisüt a nap, de maradhatnak borult, ködös területek, illetve fátyolfelhők is érkezhetnek. Számottevő csapadék nem várható, legfeljebb jelentéktelen szitálás alakulhat ki néhol. Helyenként megélénkülhet kissé a déli, délkeleti szél. A hajnali 5, 11 fokról 17 és 21 fok közé emelkedhet a hőmérséklet, csak a borongós, párás vidékeken lehet hidegebb.

Hőmérséklet a teremben:

A Debreceni Egyetemen az érvényes szabályzat szerint 16-18 fokra fűtenek minden helyiséget. A terem a fűtés szempontjából kedvező adottságú termek közé tartozik. Eddig kb. 18-fok volt benne. Érdemes azért egy plusz pédet hozni, illetve jó ötlet a meleg tea is, termoszban.

Egyebek:

Ajánlott felszerelés: polifoam - matrac, ami melegít is alulról, réteges öltözet, pléd, ülőpárna.  

Az ebédre közvetlenül a délelőtti gyakorlás után kerül sor a helyszín közvetlen közelében.  

Az esti szatszang (ami nem része a programnak de szabadon látogatható) az Ashramban lesz a Külsővásártér 3 alatt. 

Ha valaki szeretné felfedezni a Nagyerdőt ebéd után, jelezze, segítünk, adunk tippeket!